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Una emergencia o enfermedad contagiosa después de un terremoto puede afectar a muchas personas. Podría causar una enfermedad leve, hospitalización o muerte en casos serios. En caso de una emergencia de enfermedades infecciosas, el Departamento de Salud Pública y las entidades responsables deben de proporcionará información actualizada a la fecha y las instrucciones para el público a través de los medios de comunicación y fuentes de divulgación pública.

Tuesday, 28 May 2013 20:19

La comida en caso de terremoto

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Cuando ocurre un desastre como un terremoto, puede que no tenga acceso a los alimentos, el agua y la electricidad durante días o incluso semanas. Almacene suficiente comida de emergencia para mantener a su familia durante al menos 3 días.

Trate de cumplir con las siguientes recomendaciones:

  • Tener un almacén de productos alimenticios que son familiares, en lugar de comprar alimentos especiales de emergencia. Considere la posibilidad de restricciones y preferencias dietéticas que pueda tener.
  • Los alimentos ideales son: no perecederos (no requiere refrigeración), baja en sal, y no requieren cocción (por ejemplo, frutas enlatadas, vegetales, mantequilla de maní, mermelada, galletas bajas en sal, galletas, cereales, frutos secos, sopa enlatada o carnes, jugos y leche en polvo sin grasa).
  • Poner fecha de vencimiento en cualquier contenedor de alimentos que aún no tenga fecha de vencimiento en el envase.
  • Incluya alimentos para bebés y fórmula u otros artículos de dieta para los niños o personas mayores.
  • Guarde los alimentos en envases herméticos, resistentes a las plagas en un lugar fresco y seco.
  • La mayoría de los alimentos enlatados con seguridad se pueden almacenar durante al menos 18 meses. Alimentos poco ácidos como productos cárnicos, frutas o verduras, normalmente una duración de al menos 2 años. Use productos secos, como cereales en caja, galletas, leche en polvo o frutos secos dentro de los seis meses.
  • Después de un corte de energía, los alimentos refrigerados se mantendrán fríos más tiempo si se mantiene la puerta cerrada. La comida en general debe ser consumida dentro de las 4 horas. La comida en el congelador suele permanecer a salvo durante 2 días.

Tome en cuenta siempre estas recomendaciones y difundelo.

Tus amigos de “Que es un terremoto”.

  • Siempre es bueno que incluya a sus hijos en las discusiones familiares y la planificación en materia de seguridad de emergencia.
  • Enseñe a sus hijos su información personal básica, para que puedan identificar y obtener ayuda si llegan a ser separados de un padre o tutor.
  • Prepare una tarjeta de emergencia con información para cada niño, incluyendo su nombre completo, dirección, número de teléfono, número del trabajo de los padres y contacto fuera del estado.
Friday, 01 February 2013 16:20

Como hacer su casa segura para un terremoto

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Durante un terremoto, los objetos comunes colocados en su hogar pueden causar lesiones o daños a las personas. Sin embargo, hay algunos pasos simples que usted puede tomar para hacer su casa más segura en caso de un terremoto. Para empezar, visualicé cada habitación y área de su casa con un "ojo de desastre" y así poder identificar los peligros potenciales como estantes que podría volcarse en un terremoto y el bloqueo de las salidas u objetos pesados que se puedan caer y causar lesiones.

Friday, 01 February 2013 02:15

El fuego después de un terremoto

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Después de un terremoto siempre se presentaran incendios y hay que tener mucho cuidado con esto, para lo cual te presentamos las siguientes recomendaciones a tomar en cuenta.

  • Mantenga la calma y salir del lugar donde se produjo el incendio.
  • Si después del terremoto ve humo debajo de la puerta, busca otra salida.
  • Toque la puerta con el dorso de la mano antes de abrirla. Si está caliente, busque otra salida.
Monday, 28 January 2013 17:40

El teléfono después de un terremoto

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Siempre hay que tener un plan de cómo va a comunicarse con sus seres queridos después de un terremoto. Casi siempre después de un terremoto las comunicaciones al exterior se pueden realizar en comparación con una llamada local que generalmente se encuentran saturadas, por ello es recomendable identificar a un contacto fuera y proporcionarle a esta persona información de mis otros contactos a los cuales no puedo comunicarme, como son mis familiares y amigos con los que vivo.

Estas son algunas recomendaciones que tienes que tener en cuenta con las mascotas de la familia:

  • Mantenga una identificación en el cuello de su mascota con información actualizada y puesta al día en todo momento. Si tiene los medios, considere la posibilidad de tener a su mascota con un microchip GPS.
  • Asegúrese de que su mascota esté cómoda en un cajón, caja, jaula, o vehículo para el transporte.
  • Mantenga una lista actualizada de los vecinos de confianza que puedan ayudar a sus animales en caso de una emergencia.
  • Asegúrese de tener siempre en buen estado los pestillos de las jaulas.
Friday, 28 December 2012 23:05

Como organizar la Familia en caso de terremoto

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Hable con su familia sobre los posibles desastres y por qué es necesario prepararse para ellos. Hay que involucrar a todos los miembros de su familia en el proceso de planificación. Al mostrar los pasos sencillos que pueden aumentar su seguridad, esto puede ayudar a reducir su ansiedad acerca de las emergencias en caso de terremoto.

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